7 ATLETAS CHIPIONEROS PARTICIPARÁN EN
LA PRUEBA DE ULTRAFONDO DE LOS 101 KMS DE RONDA
De entre los 7800 inscritos de toda España y Europa, 7 atletas
chipioneros se enfrentarán este fin de
semana a los 101 kms de Ronda., Bernardo Lorenzo, Chico Benítez, Antonio
Ramírez, María Angeles Ladrón, Rafa Cotro y Paco Guisado del C.A.Correplayas lo
harán en carrera a pie mientras Carlos Galán del C.A. Chipiona lo hará en BTT, otros tres compañeros han
debido renunciar debido a diversos motivos.
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgrh9e2pG8YjR_c3xtLhf1UJNXuLPygrg8VALaDJ8v_t8YFiiH00zmXFxEa_oFuDW-SB2LXwxEn5I-h522olTDd2iVzgxM4dT3eBJc1pWf_yOaPWBhIzoBy1kOE0J_nUsp6JKv9nDEnOPk/s320/482816_536957933009879_305386840_n.jpg)
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbhIAzzOVNaRlWYyD3be1eeHSsh9CfSGMHHDtm-Qfc8sYfMFraEK7GKAOkBRkdsTHcCDnK4vi5hyNAzDE93ZEjX0k8ihCA9lGv-8nofmzUzA_zzWgW7MH6V4g0IhEWeoF6LTiWxWBdkF8/s320/086.JPG)
Esta prueba, dada su distancia y dureza, se ha de preparar con mucha
antelación por lo que los atletas chipioneros comenzaron su planificación casi
un año antes. Afrontar un reto así
requiere de la experiencia anterior en pruebas de fondo durante largo tiempo,
el grupo de atletas locales ha realizado un entrenamiento de muchos meses donde
han acumulado más de 1.000 kms en sus piernas con algunos entrenos de más de 40
kms y durante todo el año participando en pruebas de gran fondo como medios
maratones (21kms), maratones (42kms) y carreras de montaña (Trails alguno de 50
kms); así han ido curtiendo físico y
mente para lograr el primer objetivo de terminar llegando a meta tras 101 kms
de carrera de montaña que acogen desniveles de más de 5.000mts entre subidas
que no permitirán correr y bajadas peligrosísimas que torturarán las piernas,
la alimentación y la hidratación jugarán un papel primordial pues los
chipioneros estarán entre las 11 y 16 horas de su conclusión y parece que el
calor será compañera
durante el sábado
11 de mayo, por lo que ir dosificando el alimento y bebidas precisas será
un factor determinante
. De entre el
grupo Paco Guisado, dada su experiencia en el maratón y su gran temporada
corroborada con su actuación en los 50 kms del Trail de Morón (10º en la general
y campeón de su categoría) parece que llega a punto aunque tanto kilometraje
hace tener molestias a casi todos, Mª Angeles Ladrón se ha convertido en los
últimos años en una gran fondista con buenos resultados en el Maratón de
Sevilla por lo que se enfrenta al ultrafondo con un gran entrenamiento, Antonio
Ramírez ya tiene experiencia en la distancia y los más jóvenes Rafa Cotro,
Chico Benítez y Bernardo Lorenzo han seguido los planes y la experiencia
ofrecidos por Paco que le garantizan su preparación.
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwCd4z7rqrt4RDg0Pl951ITJrfwqvZhsTGGyCXsPe_NWOFbfOmzn0QHVpZomYPCdfxUQfIVJPKh07zNfln2n2oSiRTGFDQhEORffc5qdGIrul9pwVBzlTd_ujWC7r3oVP2BdLgnCxXvJM/s320/download.jpg)
Carlos Galán que participará en la modalidad de bicicleta montaña es
también un experimentado ciclista de montaña y vivirá la prueba con un
recorrido muy similar a los corredores.
El prestigio que durante años ha alcanzado estos 101 organizados por la Legión
lo demuestra el hecho que al abrir la inscripción seis meses antes, se agotan las 7800
inscripciones previstas en sólo una hora. La organización es conocida en toda
España y discurre entre las provincias de Málaga y Cádiz en sus zonas de sierra
pasando por poblaciones como Ronda, Benaojan, Montejaque o Alcalá del Valle.
Desde Chipiona el mundo del deporte y la comunicación estarán pendientes de
este gran reto al que se enfrentan estos 7 atletas para seguir su aventura
dándoles ánimos.
José A. Guisado
Os deseo lo mejor , disfrutar y sois grandes , podéis no lo dudéis a por ellos amigos , un fuerte abrazo
ResponderEliminarGracias Juan. Acabarla ya será para nosotros todo un éxito.
ResponderEliminarUn abrazo.