CXM de Ubrique

Un nuevo trail celebrado este fin de semana en nuestra provincia ha contado con la participación de un atleta Correplayas. Javier Vicent ha participado en la CXM de Ubrique sobre un durísimo recorrido de 17 km por la sierra que bordea la localidad serrana.
 
Su tiempo 2h 40' 58" y puesto 101 de la general.

IV CXM DE UBRIQUE!!!, Casi 17 km de puro montañismo, esa es la conclusión que he sacado de la carrera que el pasado 29 de marzo hice como representación del C.A Correplayas en la preciosa localidad de Ubrique. Dureza, encanto, aventura y en muy peligrosa en ocasiones para la integridad física del atleta, debido entre otras cosas a la climatología del día en cuestión (lluvia y frio), a pesar de que durante la prueba las precipitaciones nos respetaron bastante. El único "pero" que quiero añadir a la organización, si me los permitís, es el tramo de la calzada romana que une Benaocaz con Ubrique, tramo que es impracticable y que lo único que puede conseguir es que algun corredor se rompa un pie. Sin más felicitar a la organización y a todos las personas que allí estuvimos.
Tiempo final 2:40 el puesto 101 de la general.
Saludos

Próximas competiciones en Chipiona

Exito Correplayas en un fin de semana de trails.

Paco Guisado 3º máster en la Trail Sierra Sur de Sevilla

Es un hecho evidente que está de moda los trails o carreras de montaña y es raro el fin de semana en que no se celebre uno varios.  Tan evidente es esto como el afán de los organizadores por conseguir el trail más largo o más duro. Hace unos años correr los 101 km de Ronda era el no va más. Hoy lo es en cuanto a su fama y a su nivel de organización y resonancia mediática. Sin embargo, en cuanto a dureza y a sacrificio le han salido serios competidores encabezados por los 150 km de los Bandoleros.

El año pasado un equipo Correplayas participamos en el bonito trail Sierra Sur de Sevilla celebrado en Morón de la Frontera pareciéndonos “durillo” a la vez que muy bonito.

Este año repetimos experiencia y nos hemos llevado la sorpresa de que ya no era “durillo” sino “durísimo” al margen que se había pasado de 48 a 54 km.

Salimos puntualmente de Morón, 9:30 de la mañana, formamos grupo Paul, Antonio Ramírez y yo ya que Paco del Moral salió a su ritmo. Atravesamos el pueblo a un ritmo cómodo y ya en las afueras se aceleró el paso. En el perfil del recorrido aparecían los primeros 27 km como más llevadero y la parte final bastante dura. Supongo que los perfiles se harán así pero del papel a la realidad hay un mundo. Yo iba pensando si esta es la parte buena como será la dura. Era un continuo rompepiernas pero el momento más difícil de esta primera parte fue el tramo del km 19 al 21. Una tremenda subida casi una pared y una vez culminado el ascenso una bajada dificilísima y peligrosa. Al final de la bajada en lugar de girar a la izquierda el que iba primero del grupo de unos 10 que nos habíamos juntado siguió de frente y cuando llevábamos 400 metros tuvimos que volver sobre nuestros pasos osea casi 1 km de propina.

La segunda parte que era la más dura por sus continuas subidas en cierto modo era llevadera excepto tramos entre olivares o zonas de piedras. A partir del km 28 Paul, Antonio y yo caminamos cada uno al ritmo que sus fuerzas le permitían. Los pies de las duras bajadas me dolían una barbaridad y los km se hacían cada vez más largos.

Mirando una y otra vez el gps esperando ver el número 50 para reanimarme anímicamente llega lo más bonito del trail pero lo más durísimo escalar una montaña para llegar al camping donde estaba la meta. Un paisaje hermoso de bosque cerrado por una niebla de montaña y con una llovizna persistente que nos llevaba calado hasta los huesos. Aquello ya era trepar no correr ni casi andar, unos senderos que apenas cabía una persona, las rocas resbaladizas por la lluvia. Tengo que ir dejando pasar gente porque yo por allí andar y mucho es. Los especialistas de montaña van más rápidos. Intento seguir a un pequeño grupo que me ha adelantado, resbalón y al suelo. Juro en arameo, me acuerdo en la familia del que ha diseñado este final y andandito que es mejor. El amigo Paco “El Guardia” dice que aquí es donde más disfrutó pues para mí que una carrera no es tener que trepar a cuatro patas.

En definitiva trail muy duro, más de 6 horas de competición buena carrera de los cuatro y como consejo hay que aprender a “bajar” esas cuestas muy pronunciadas que pueden dar con tus huesos en el suelo y aprender a moverse por los senderos sinuosos de la montaña.

Distancia: 53,8 km

Participantes: 169

RESULTADOS ATLETAS CORREPLAYAS

Atleta	General	Categoría	Tiempo
Paco Guisado	48º	3º máster	6 h 05:58
Antonio Ramírez	59º	30º Senior	6 h 16:04
Paul Campbell	65º	26º Veterano	6 h 19:19
Paco del Moral	89ª	39º Veterano	6 h 42:42

Éxito de nuestras chicas desplazada al I Trail Acantilados de Barbate: Margarita 2ª de la General y Aurora, 2ª de su categoría.

Dos de nuestras chicas se han desplazado hasta Barbate para participar en el I Trail Acantilados de Barbate logrando ambas un resultado magnífico. Margarita 2ª fémina de la general y Aurora logrando el 2º puesto de su categoría. El trail se ha desarrollado sobre una distancia de 14,4 km por los pinares de la Breña.

I Trail Running Ciudad de Málaga

Por último, nuestro compañero Antonio López ha competido en el trail celebrado en la ciudad de Málaga pese a su lesión de espalda. Han sido 23 km por la serranía malagueña.

XII CARRERA POPULAR CHICLANA-SANCTI PETRI

Alfredo décimocuarto de la general y buenos puestos de Margarita y Aurora que finalizaron 5ª y 7ª, respectivamente.

El pasado domingo tuvo lugar la XII Carrera Atlética “Chiclana-Sancti Petri”, quinta prueba del IX Circuito Local de Carreras Atléticas, organizada por la Delegación Municipal de Deportes del Excmo. Ayto de Chiclana en colaboración con el Club Atletismo Chiclana, entidad homenajeada en la prueba por sus 25 años de existencia. La carrera, que comenzó a las 10:00 h, discurrió sobre asfalto para completar una distancia de 11.000 m, siendo la salida en el Estadio Municipal de Atletismo y la meta en el poblado de Sancti Petri. Los beneficios de la prueba fueron destinados a la Asociación de fibromialgia de fatiga crónica y sensibilidad química múltiple ACFIFAS. En la organización del evento colaboraron además, la Agencia Pública de Puertos de Andalucía, Policía Local, Cruz Roja, Protección Civil, Coca Cola y Coresport.

La carrera, en una espléndida mañana primaveral, tuvo en línea de salida un nuevo récord de corredores con un total de 706 en meta, de entre los cuales fue Raul Aragón Ortega (C.A. Chiclana).

Distancia: 11 km

Participantes: 706

RESULTADOS ATLETAS CORREPLAYAS

Atleta	General	Categoría	Tiempo
Alfredo Sánchez	14º	7º Senior B	38:36
Chico Benítez	53º	23º Senior A	41:30
Antonio López	253º	32º Veterano B	48:33
Margarita Martín Bejarano	340ª	5ª Senior B	50:48
Aurora Valdés	401ª	7ª Senior A	52:29

ULTRATRAIL SIERRA DEL BANDOLERO

EL DEPORTE SIEMPRE DA SEGUNDAS OPORTUNIDADES.

El año pasado, después de muchos años en el mundo atlético, me decidí a afrontar el reto de participar en una prueba de 100 kilómetros. En concreto, lo hice en la mítica 101 km de Ronda prueba que en el mundillo de los ultramaratonianos es comparable a correr uno de los grandes del maratón. Para ello, junto a un grupo de compañeros, estuvimos varios meses de entrenos realizando kilómetros y más kilómetros. Participé en varios trails y alguna maratón y mi estado de forma era extraordinario. Pensaba que podía afrontar este reto con garantías de hacer una magnífica marca e incluso soñaba con entrar entre los 5 ó 6 primeros de mi categoría.

Sin embargo, dos semanas antes de la gran cita mi gozo en un pozo como reza el dicho. Una lesión de tibiales puso en duda incluso mi participación. Pese a todo decidí hacerla por terminar y porque no quería tirar por la borda todo el entreno. Me arriesgaba a una lesión grave pero como los corredores somos así de cabezones tiré para adelante. Sufrí lo indecible durante la carrera, las bajadas me martirizaban, el dolor era persistente y a base de un réflex “mágico” del ejército que me trajo mi amigo Ramírez y que me echaba cada 5 km conseguí acabar. Se me quedó una espina clavada y cuando acabé le dije a la prueba: “tú y yo tenemos una cuenta pendiente y a fe mía que tarde o temprano me la cobro”.

Alguno al leer estas líneas pensará que a qué viene esta historia. Y esta historia viene para ofrecerles mis respetos y mi admiración a mis tres compañeros que se lanzaron este fin de semana a esa loca aventura de ser “Bandolero”. Prueba dura donde las haya. En cada edición acaban poco más de la mitad de los participantes y en la del año pasado ni siquiera la mitad.

Sólo la enfermedad y la amistad os han derrotado no la carrera. Enfermedad de Mª Angeles que con problemas intestinales durante horas le provocó la deshidratación que hizo a los servicios médicos obligarla a retirarse y menos mal porque conociéndola en cuanto se hubiera recuperado un poco seguro que sigue adelante. Y amistad porque nuestros amigos Antonio y Paco antepusieron su deber de estar a su lado por encima de su inmenso deseo de acabar la carrera. Estos gestos hacen grande nuestro deporte cuando un compañero se sacrifica por ti, cuando comparte el agua, la comida el sufrimiento por encima del triunfo que supone acabar.

No os preocupéis como he puesto por título el deporte os dará otra oportunidad para acabarla y estoy convencido que lo lograréis. Pero donde habéis triunfado ya es como personas, como compañeros y como amigos. Por encima de las pequeñas discusiones propias de los nervios y de las tensiones de las carreras vosotros ya sois CAMPEONES.

Pese a todo nos habéis hecho pasar un fin de semana increíble pegados a internet viendo vuestros pasos por los distintos controles y haciendo arder el wasap dándoos ánimos y fuerzas desde aquí. Así que ánimos y a recuperar la próxima vez LO CONSEGUIREMOS.

No quiero acabar sin felicitar a otro grande Juan de Dios Mateos, nuestro chipionero de Ubrique, ganador el año pasado y 2º en esta edición. Grande como corredor y más grande como persona.

Felicitar también a David Cebrián que de los seis chipioneros fue el único que consiguió terminar con sus 35 horas y 30 minutos.

¡A POR LOS BANDOLEROS!

Este fin de semana tres de nuestros atletas: Paco del Moral (El Guardia incansable), Mª Angeles Ladrón de Guevara (La Rubia Voladora) y Antonio Ramírez (El pollito de Morón) se lanzarán a uno de esos retos inalcanzables para unos, de locos para otros y apasionante para muchos. Llega la Ultratrail Sierra de los Bandoleros sobre 150 km por las serranías gaditanas y malagueñas consideradas una de las pruebas más dura del calendario de carreras de montañas y ultratrails.

Toda una aventura que nuestros “jartibles” ultrafondistas esperan superar con éxito ya que los tres poseen experiencia en este tipo de pruebas. Mª Angeles  y Antonio en los 101 km de Ronda y Paco en las 24 horas de las Breñas donde realizó 134 km. También deseamos éxito a nuestro amigo del Nutrias Pantaneras, Juan de Dios Mateos (vencedor absoluto el año pasado) y que tomará también la salida este año.

Tododeporte Chipiona Tdxt

150 kms son a los que se enfrentan este fin de semana 3 atletas chipioneros, "La Ruta de los Bandoleros", de los cuales 128 kms son por senderos de montaña con un desnivel acumulado de mas de 10.000 mts. María Angeles Ladrón de Guevara, Francisco del Moral y Antonio Ramirez, los tres del C. Atletismo Correplayas se enfrentan a esta dura prueba que comienza el viernes 7 de marzo a las 18:00 horas en Prado del Rey disponiendo de un máximo de 40 horas para su realización terminando el domingo en la misma población. Tras meses de duro entrenamiento les ha llegado la hora. Desde aquí los mejores deseos a los tres.

CLASIFICACION

III CIRCUITO LOCAL DE CARRERAS POPULARES

Pruebas:

1.     Carrera San Silvestre 2013.

2.     XXXIV Carrera Popular 28-F

a.       Máster 18 (De 18 a 29 años- nacidos 1996/84).

b.      Máster 30 (De 30 a 39 años- nacidos 1983-74)

c.       Máster 40 (De 40 a 49 años-nacidos 1973-64)

d.      Máster 50 (De 50 años en adelante-nacidos 1963-…).

e.       Femenina (De 18 años en adelante- nacidas 1996-…)

Categoría A

Puesto	Atleta	1	2	Total
1	Jesús Vital (C.A. Chipiona)	25	30	55
2	Antonio L Caro Cárdenas (C.A. Chipiona)	15	25	40
3	Jesús Miguel Delgado (C.A. Chipiona)	30		30
4	Adrián Pérez Pecho (C. A. Chipiona)	10	15	25
5	José García González (C.A. Chipiona)	3	20	23
6	Alvaro Zarazaga (Peña Dosa)	20		20
7	Juan E. García Espinosa (Independiente)		10	10
8	Roberto Espinosa (Independiente)	1	5	6
9	José Manuel Bernal (C. A. Chipiona)	5		5
10	Marco A. Oliva Caraballo (Independiente)	4		4
	Jesús Domínguez (C.A. Chipiona)		4	4
12	Alberto Cárdenas (C.A. Chipiona)	2		2
13	Jorge Junquero Neches (C.A. Chipiona)	1		1
	Roberto Pérez Troyano (Independiente)	1		1
	Jacinto de la Villa Cebrián (Independiente)	1		1
	Alberto Rodríguez Lorente (C.A. Chipiona)	1		1
	Rafael Hernández Martín (Capitán Pedales)	1		1

Categoría B

Puesto	Atleta	1	2	Total
1	Raúl Hinestrosa (C. A. Chipiona)	20	20	40
2	Isidro Domínguez Bazán (C.A Correplayas)	5	30	35
3	Alfredo Sánchez (C. A. Correplayas)	30		30
4	Víctor García Martín (C.A. Chipiona)	3	25	28
5	José Manuel Rodríguez (C. A. Correplayas)	25		25
6	Juan Luis García Fuentes (C:A: Correplayas)	10	10	20
7	Antonio Ramírez (C. A. Correplayas)	4	15	19
8	Miguel Valdés (C.A. Chipiona)	15		15
9	Javier Bernal Massip (C. A. Correplayas)	2	5	7
10	Julio Alcedo (C.A. Finos de Tobillo)		4	4
11	Francisco Monge (Capitán Pedales)		3	3
	Luis Román Ruiz (C. A. Chipiona)	1	2	3
13	Israel Ruiz López (C.A. Correplayas)	1	1	2
	Luis González Caro (C.A. Correplayas)	1	1	2
15	Antonio Andrades (C. A. Chipiona)	1		1
	J: Pablo Bermúdez Pulgarín (C.T. Caepionis)	1		1
	Moisés Barba Aguila (Capitán Pedales)	1		1
	Antonio Bernal Montalbán (C.A. Chipiona)	1		1
	Daniel Montalbán Lorenzo (Independiente)	1		1
	Manuel Lorenzo Contioso (C.A. Chipiona)		1	1
	Efrén Moreno (C.A. Chipiona)		1	1

Categoría C

Puesto	Atleta	1	2	Total
1	David Cebrián (Sakura Yon)	30	20	50
	Antonio López (C. A. Correplayas)	25	25	50
3	Angel Cebrián (Sakura Yon)	20	15	35
4	Enrique Gutiérrez (Independiente)		30	30
5	Juan Carlos Galán (C. A. Chipiona)	15	10	25
6	Cristóbal Barba Castro (CA Correplayas)	10	5	15
7	Eduardo Gil González (Asoc. Chipidog)	3	3	6
8	Cristóbal Montalbán (C.A. Chipiona)	5		5
9	Manuel Domínguez Cerpa (C.A. Chipiona)	1	4	5
10	Paco del Moral (C. A. Correplayas)	4		4
11	Damián Armario Sampalo ( CA Chipiona)	1	2	3
12	Francisco Armario (C.A. Chipiona)	2		2
13	Ramón Jurado de la Bastida (Independiente)	1		1
	Carlos Castro (Capitán Pedales)		1	1
	Rafael Cordero Garrucho (C.A. Chipiona)		1	1

Categoría D

Puesto	Atleta	1	2	Total
1	Paco Guisado (C. A. Correplayas)	30	30	60
2	Paco Valle (C. A. Chipiona)	25	25	50
3	Juan Carlos Martínez (C. A. Chipiona)	3	20	23
4	Rafael Ruíz López (C.A. Los Molanos)	20		20
5	Juan del Ojo Marín (C-A. Correplayas)	10	10	20
6	Juan Emilio Junquero (C. A. Chipiona)	4	15	19
7	Juan Antonio Marín (C. A. Chipiona)	15		15
8	Ignacio Rodríguez Reyes (C. Pedales)	5	4	9
9	Francisco Sánchez Sánchez (C.A. Chipiona)	2	3	5
10	Agustín Alcaide (Independiente)		5	5

Categoría Femenina

Puesto	Atleta	1	2	Total
1	Marisa Hermoso Cotro (Independiente)	30	25	55
2	Margarita Martín-Bejarano (Correplayas)	20	30	50
3	Mª Angeles Ladrón (C.A. Correplayas)	25	15	40
4	Aurora Valdés (C.A. Correplayas)	15	20	35
5	Carmen Aldón (C.A. Chipiona)	3	10	13
6	Isabel Castro Herrera (Independiente)	10		10
7	Mª Regla Rguez Carrera (C.A. Correplayas)	1	5	6
8	Manuela González Martín (Independiente)	5		5
9	Jessica Galán Morales (Independiente)	4		4
10	Rosa Mª Hidalgo (C.A.Correplayas)		4	4
11	Mª Regla Castro Mellado (C.A. Correplayas)	1	3	4
12	Nieves Gutiérrez Díaz (Independiente)		2	2
	Mª Regla del Ojo Marín (Depordíver)	1	1	2
	Ana Belén Vidal Ruiz (Independiente)	2		2
15	Encarni González (Depordiver)		1	1
	Magdalena González Rguez (C.A. Chipiona)	1		1