PROXIMAS COMPETICIONES

Competiciones del mes de julio

III Carrera Popular Noche de San Juan (Rota)

¡COMO ESPAÑA! SIGUE LA RACHA: Mª Angeles, 1ª Veterana y 2ª mujer absoluta y  Paco Guisado, 3º Veterano C.

 Aunque no juguemos como España o como Rafa Nadal o remontemos como Alonso nos hemos aficionado a la costumbre de los deportistas españoles de estar en el podium en todas las pruebas en que hay participación de los Correplayas.

Este sábado 23 de junio, noche de San Juan, y con España jugándose un puesto en semifinales nos marchamos a Rota para participar en la III Carrera Nocturna Noche de San Juan que marvillosamente organizan nuestros amigos de la Unión Altética Roteña.

Circuito de 8,5 km al que hay que dar dos vueltas por el centro de Rota y por su paseo marítimo abarrotado de gente a pesar de que jugaba en esos momentos nuestra selección.

Magnífica nuestra actuación destacando el puesto 16 de la general de Juanlu García, la victoria en veteranas de Mª Angeles (2ª mujer de la general), 3º puesto en el podium de Paco en veteranos C, la 4ª plaza de senior A de José Manuel Rodríguez (por culpa de una equivocación de calle) y buenas posiciones de Fco José Villanueva y Dani Sánchez.

La participación fue muy alta (317 corredores) lo que demuestra el reconocimiento de todos los atletas a la buena organización de la prueba.

Ficha de la Prueba:

Distancia: 8,5 km
Participantes: 317

- Juan Luis García              16º general-8º senior B           31:28
- Fco. José Villanueva        28º general-13º senior B         32:53
- Paco Guisado                 36º general-3º Veterano C      33:16
- José Manuel Rodríguez   37º general-4º senior A           33:16
- Dani Sánchez                  65º general- 7º senior A          35:02


- Mª Angeles Ladrón   1ª Veterana A        38:21

Continuan los buenos resultados

Alfredo Sánchez y Antonio López 2º en sus categorías en la VI Carrera Popular "Memorial Pepe Martínez Alonso"-Puerto Real

Alfredo Sánchez ocupó la 5ª posición de la general de los 421 participantes con un tiempo de 24'55" logrando el 2º puesto de la categoría Senior C.











Por su parte Antonio López fue el 2º Veterano A con un tiempo de 27'19" y el 25º de la general absoluta.


La distancia de la prueba fue de 7,4 km en la vecina localidad de Puerto Real.

Próximas competiciones

Próximas competiciones en las que habrá participación del C.A. Correplayas

NOTA  INFORMATIVA

I  CIRCUITO LOCAL DE CARRERAS CHIPIONA 2012

Satisfacción en los organizadores del  primer circuito local de carreras populares, el C.Atletismo Chipiona, el C.Atletismo Correplayas y la Delegación Municipal de Deportes, por el desarrollo y la participación en esta nueva fórmula de agrupar todas las carreras que se celebran en Chipiona para premiar a final de año a los atletas mas destacados de cada categoría.

Los objetivos marcados se están cumpliendo con creces:

1º Fomentar la participación en el deporte local, 125 son ya los atletas locales que han puntuado.

2º Aumentar alicientes en el atletismo local. Se expresa entre los atletas locales un buen ambiente de competencia deportiva  siempre dentro de un entorno de camaradería.

3º Aumento de la participación femenina. Son más de 50 mujeres las que ya han puntuado en el circuito local.

4º Mostrar a la población que las carreras populares no son exclusivas del deporte del atletismo, sino como se está comprobando, también deportistas locales de otras modalidades participan en estas carreras como complemento a su preparación o como experiencia en este tipo de pruebas.

Tras 4 pruebas disputadas, San Silvestre, Carrera de Andalucía, ½ Maratón y 10 kms Correplayas las clasificaciones las encabezan:

Master 20    (23 Atletas)

ñ       1º Juan Pedro Zarazaga 115 puntos

ñ       2º Jesús Miguel Delgado 80 puntos

ñ       3º Daniel Sánchez      80 puntos

Master 30   (21 atletas)

ñ       1º Fco. José Villanueva 105 puntos

ñ       2º Alfredo Sánchez  90 puntos

ñ       3º Antonio Ramírez 65 puntos

Master 40   (17 atletas)

ñ       1º Antonio López 145 puntos

ñ       2º Angel Cebrian 125 puntos

ñ       3º Cristóbal Montalbán 75 puntos

Master 50   (9 atletas)

ñ       1º Fco. Guisado  150 puntos

ñ       2º Francisco Valle 100 puntos

ñ       3º Juan A. Marín 95 puntos

Fémenina   (55 atletas)

ñ       1º Mª Angeles Ladrón 150 puntos

ñ       2º Aurora Valdes Lorenzo 115 puntos

ñ       3º Carmen Aldón  110 puntos

* Próximas pruebas puntuables Cross Playa de Regla “Memorial Oli” 16/09/2012,  Carrera “La Reyerta” 30/09/2012 *Pte. Confirmación

VICTORIAS DE ANTONIO LOPEZ, MARIA ANGELES LADRON Y PACO GUISADO EN LA I ULTRATRAIL SOLIDARIA 7 PLAYAS DE CADIZ Y I TRAIL HERCULES

Los Correplayas hicimos honor a nuestro nombre y en la I Ultratrail Solidaria 7 Playas y I Trail Hércules conseguimos tres victorias de los 5 corredores participantes. Como hemos adelantado ya, Antonio López logró la victoria en la categoría Veteranos y un extraordinario 4º puesto de la general; en la misma distancia de los 50 km Paco Guisado se proclamó vencedor de la categoría Máster-50 y el 13º puesto de la general.

En la Trail Hércules (26 km) destacadísima actuación de Mª Angeles que terminó 2ª mujer de la general absoluta y 1ª Veterana.

A continuación os hago un breve recorrido por la prueba por si algunos compañeros se animan en el futuro a realizarla.

 

Llegamos con puntualidad a San Fernando con idea de preparar todo con tiempo mochila, geles, agua, dorsal,…Tras los saludos de rigor a los compañeros y rivales estiramos un poco las piernas y, sin calentar porque íbamos a salir a ritmo lento, que nos serviría para ir cogiendo el ritmo adecuado nos situamos en línea de salida.

Arrancamos a las 9 en punto de la piscina municipal, donde estaban ubicadas la salida y la meta, y durante varios km estuvimos circulando por unos unos senderos del Parque Natural de la Bahía rodeados de marismas. En estos primeros km los atletas de las dos pruebas íbamos mezclados y bastante apelotonados pero con el ritmo que cada uno quería.

Al acabar los senderos cogimos varios km de carril bici y nos dispusimos al primer gran obstáculo: subir el Cerro de San Fernando que fue el primer aviso de los que nos esperaba. Desde las alturas del Cerro descendimos un par de km por carril bici y llegamos a la playa. Una vez en ella los de los 50 tomamos dirección Cádiz y los de la Trail Hércules hacia la Punta del Boquerón (Chiclana) que coincidía con la parte más dura de la prueba larga.

 

El recorrido por las playas de San Fernando y Cádiz hasta Santa María del Mar fue cómodo y bueno, salvo pequeños tramos que hundían o de arena suelta, pero con el inconveniente del viento contrario de poniente. En todo este recorrido Antonio López marchaba en el segundo grupo de cabeza mientras Antonio Ramírez y Paco ìbamos manteniendo un ritmo bastante bueno que nos permitía ir adelantando gran cantidad de corredores.

 

 Al llegar a Santa María del Mar  (media maratón) tomamos fruta y agua del avituallamiento y recibimos los apoyos de nuestros amigos del Olimpo. Nos habíamos cruzado con López, al que animamos, y  Antonio Ramírez a partir de ese momento baja el ritmo y yo aumento el mío aprovechando ahora el viento de espalda de forma que voy adelantando gran cantidad de corredores. Durante los 11 km, hasta el 1º acceso donde estaba la 1ª entrada voy muy bien y procuro beber cada poco tiempo y acompañarlo con un gel cada 10 km más un plátano en los dos avituallamientos. Esto por si os sirve de referencia para el futuro.

Desde este punto comenzamos el recorrido que habían realizado los de la trail Hércules que es durísimo y con el agravante de que ya llevamos 33 km. El Terreno ya no es tan firme como en la playa anterior y al llegar a Santi Petri (Punta del Boquerón) el desnivel y la arena que se hunde  hace descender el ritmo.

Cuando pensaba que lo malo acababa nos metieron por 3 km de senderos de arena de dunas (del km 39 al 42) que  me obligó a ir marchando a ratos porque era tremenda la dureza,aparte del calor que hacía ya a esas horas y el poniente que había apretado.

Cuando por fin vuelvo a entrar en la playa ya voy muy justo de fuerzas así que los últimos 7 km voy alternando carrera y marcha. Desde el fin de la playa hasta la meta aunque es carril bici ya no queda nada en el cuerpo y hay que llegar como sea. Soy consciente de que voy muy bien porque desde que dimos la vuelta en Cádiz marchaba entre los 25 primeros y he seguido adelantando rivales. Al final pese a la dureza conseguí un gran tiempo de 4h 14’, vencedor máster 50 y 13º de los 220 participantes.

 

Soberbio Antonio López que hizo un carrerón y no solo es de destacar su victoria en Veterano sino el 4º puesto de la general.

En la Trail Hércules, que transcurría por la parte dura de la de 50 km, gran carrera de Mª Angeles que fue la 2ª mujer de la general y 1ª Veterana con un magnífico tiempo de 2h 18’. Antonio Ramírez (50 Km) y Javier Iglesias (26 Km) también cumplieron satisfactoriamente con los objetivos que se habían propuesto.

Magnífica organización con gran atención para los corredores y una carrera que en su primera edición hay que calificarla de sobresaliente. La dureza lo indica que hubo corredores-marchadores que necesitaron más de 8 horas para terminar.

 

LLEGO LA CITA CON LA TRAIL SOLIDARIA


El próximo domingo 10 de junio nos enfretaremos al reto para el que llevamos un par de meses de preparación la I Trail Solidaria Hércules y la Trail 7 Playas de Cádiz.

Cuatro corredores Antonio López, Antonio Ramírez, Juan Carlos Galán y Paco Guisado realizaremos los 50 km de la Trail 7 playas recorriendo las playas de San Fernando y Cádiz con tiempo máximo de 9 horas para acabar esta dura prueba.

Otros dos atletas, Javier Iglesias y María Angeles Ladrón participarán en la Trail Hércules que se desarrolla sobre la distancia de 26 km.

El calor, la humedad y los km de arena serán los principales enemigos de los participantes en esta prueba que se celebra por primera vez y que tiene más 400 inscritos venidos de toda Andalucía.

A la vista de los últimos resultados confiamos en que alguno de nuestros atletas lograrán posiciones importantes en la carrera con serias aspiraciones al podium de su categoría.


http://vimeo.com/38033514

PRESENTACION EN LA VOZ DIGITAL

Una prueba atlética de primer nivel y alta exigencia que tendrá lugar el próximo domingo 10 de junio entre las playas de San Fernando y Cádiz y el entorno del Parque Natural: el Ultramaratón Solidario Siete Playas. Esta competición, impulsada por el Club Ultramaratón Bahía de Cádiz, demuestra una vez más el inmenso poder que tiene el deporte para luchar por las causas sociales y para captar la atención de los ciudadanos. Sin ir más lejos, este evento servirá para recaudar fondos para el desarrollo de los proyectos solidarios de una asociación sin ánimo de lucro ubicada en La Isla: Puertas al Futuro, que trabaja con la infancia más necesitada del Sur de Marruecos, concretamente en Jemaa Sahim, y también lleva a cabo en España programas para prevenir el maltrato entre escolares y colabora con la Andex (Asociación de Padres de Niños con Cáncer).

La carrera promete dejar para el recuerdo espectaculares imágenes para el recuerdo, ya que el colorido de los corredores pasando ante el inmejorable fondo que plantea el mar y las arenas de nuestro litoral diferencia a esta prueba de todas las demás y le aporta un carácter único. A buen seguro este ultramaratón congregará a pie de orilla a muchos curiosos que aplaudirán el esfuerzo de los atletas que tomen parte en él. Unos atletas que tomarán la salida conscientes de la extrema dureza de la prueba y de que las exigencias de la misma hacen que ésta quede reservada para los más osados. No en vano hay que estar muy preparado para completar el Siete Playas en cualquiera de sus dos vertientes planteadas: la de recorrido largo (50 kilómetros) y la de recorrido corto (23,50 kilómetros).

De esta forma, los corredores seguirán un recorrido circular que partirá y finalizará en La Magdalena para luego internarse en el Sendero del Carrascón, la Punta del Boquerón y la Playa de Camposoto, desde donde los corredores enfilarán hacia Cádiz siguiendo las playas de Torregorda, Santibañez, El Chato, La Victoria y Santa María del Mar para luego repetir el itinerario en sentido inverso.