martes, 26 de junio de 2018

IX CARRERA POPULAR NOCHE DE SAN JUAN

Pedro Lopez Lopez

Cuando estamos a final de temporada las sensaciones no son las mismas.
Ayer un grupo de Correplayas, nos fuimos hasta Rota, para correr la popular de San Juan. Carrera muy bonita, un gran ambiente en el paseo marítimo y en meta , un poco dura por la calor pero muy contento por el tiempo a pesar de todo lo que llevamos acumulado al final 36:24 sobre 4:19 de media ,nos mantenemos en la media de la temporada. Siempre dar la enhorabuena a mis compañeros , por sus carreras.
Ahora toca descansar y en dos semanas emperaremos la nueva pretemporada. Ha cargar las pilas para la temporada que viene que será igual o más complicadas que esta, es que nos metemos en unos líos.

 Montalbán Pérez Antonio 
IX Carrera Noche de San Juan Rota
Una carrera muy bonita, tanto por el recorrido y el público que anima durante todo el recorrido.
Aunque llegaba un poco nervioso por querer superar el tiempo del año pasado, los nervios se disiparon en cuanto me calcé los zapatos, ya los nervios se fueron y empezamos a calentar tranquilamente.
Para la salida nos pusimos por delante, ya que 700 corredores son muchos para adelantar.
Una vez que cogimos el ritmo lo único que había que hacer es mantenerlo, aunque ya entro un handicap importante, la humedad, cuando cogimos el paseo marítimo empezamos a sudar que nos hizo tener que bajar el ritmo, aun así seguimos en nuestro empeño de bajar la marca y al paso del kilómetro 4 llevábamos 2 minutos de ventaja respecto al año anterior.
De ahí al final solo era cuestión de cabeza y mantener el ritmo para conseguir lo establecido, así lo hice y se consiguió, al llegar a meta 38:32” puesto 207 en clasificación general y una muy buena satisfacción.

Ahora descansar para en unos días comenzar la pretemporada!!
 Miguel Angel Ordoñez Mota
Punto y final de la temporada- Ayer tocaba poner fin a la temporada en la vecina localidad de Rota en la SanJuan . Una carrera que no me convence con muchas cuestas y la calor que hizo de las suyas, pero bueno otra más hecha. No tocaba mirar el reloj y ver el tiempo, tocaba disfrutar y eso hice disfrutar del gran ambiente. La siguiente mas y mejor¡¡Y peazo ambiente tiempo final 41:00 min por mi reloj.

Agustin Catalan Naval 
NOCHE DE SAN JUAN “Que corra la noche y los sueños se hagan realidad”
Otro año mas se cumplió con la cita en rota el 23 de Junio, de las carreras mas ambientadas de la zona. Hasta allí nos desplazamos seis compañeros del C.A. Correplayas Chipiona El tiempo fue mas o menos el que esperaba, las carreras cortas me están costando mucho trabajo y la salida de esta siempre es complicada. Terminando en 40:16 en el puesto 261/620.

domingo, 10 de junio de 2018

XXXI MEMORIAL CARMONA PAEZ,- SAN FERNANDO


  
XXXI MEMORIAL "CARMONA PÁEZ" (Espectacular)
El sábado junto con 3 compañeros de mi club Correplayas realizamos una carrera de 10 km en San Fernando. Una distancia a la que me tengo que acostumbrar porque, con mis problemas de rodillas y a mi pesar, he tenido que abandonar por el momento correr largas distancias, ¡esas ultras que tanto me motivan!.
De nuevo, sigo sin conseguir lo que soy capaz de dar en los entrenos, tengo que superar esa barrera del miedo a no querer experimentar dónde está mi límite, ....
Después de entrenarla durante semanas, llegó el día de la carrera pero la noche anterior ......¡mala suerte! tuve problemas de salud que hicieron dudar si realizar o no la prueba.
Mi objetivo cambió, nada de tiempos, simplemente correrla e intentar disfrutar.
Resultado: 388 de la general, 4ª en mi categoría D , tiempo 47:11.
Sensaciones: CONTENTA porque fui de menos a más llegando hacer el último km muy rápido y conseguí correr sin música, AGRADECIDA con mis compis que me acompañaron: Ismael y Miguel (con el que entré en meta), ORGULLOSA de correr en una carrera tan dura y con un alto nivel de corredoras y un poco DESILUSIONADA, porque sigo sin correr al ritmo que quiero.

ENHORABUENA a mis compañeros del club: Pedro (que demostró que está muy fuerte), Ismael (que al igual que yo aún tiene que tener más confianza en sí mismo y seguro que algún día volará,jeje) y a Miguel (que demostró lo buena persona y compañero que es). y, por supuesto, al club organizador de esta hermosa carrera por su gran ambiente.
Dar las gracias a aquell@s compañer@s de nuestro club que nos dieron ánimos y desearon suerte, a J, Antonio por sus entrenos y consejos, a mi dietista Meli, y a mi familia (Hugo, Valeria y Javi).
Ismael Rodríguez
Finalizada la carrera Carmona Páez con muchos corredores (1300) y con alto nivel. Carrera bastante dura por las cuestas del recorrido y en la que sobre todo en la salida había que tener mucho cuidado con las caidas por la gran cantidad de atletas.
 
Recorrido bonito y animado durante toda la prueba por el público de la ciudad, y especialmente dentro de las instalaciones del Tercio de Armada de Inantería de Marina, que me trajo buenos recuerdos de mi paso por esa Unidad. Lugar donde nos animaban con marchas militares que nos gritaban y animaban.
Al final buenas sensaciones con los compañeros que competimos: Eva, Pedro y Miguel. Finalicé 406 de la general, 53 de mi categoría y tiempo de 47:42.
Pedro Lopez Lopez
Pues como esto es un  no para, ayer nos fuimos hasta San Fernando para correr la Carmona Páez. Una carrera muy recomendable a la cual volveremos el próximo año. Sobre una distancia de 10km y con un tiempo de 43:45 a 4:25 de media súper contento por la carga que llevamos está temporada. La carrera espectacular , un poco dura en los tres últimos km, un ambiente fenomenal y una organización superior. Dar la enhorabuena a mis compañeros por su gran carrera y por sus objetivos cumplidos. Ahora a por la próxima.

Miguel Angel Ordoñez Mota
Pues la temporada va llegando a su fin ,ayer cuatro guerreros del C.A .Correplayas nos desplazamos hasta San Fernando tierra de grandes artistas,para disputar el Memorial Carmona Páez ,gran carrera y muy bonito recorrido pasando por los cuarteles militares ,gran ambiente por todo el recorrido ,la salida un poco complicada debido a la cantidad de corredores . Salimos los cuatro C.A. Correplayas Chipiona juntos Pedro Lopez Lopez salió rápido ,Eva e Ismael salieron juntos yo me quedé unos metros más atrás. En el.km1 llegué hasta Eva e Ismael fuimos casi todo el recorrido los 3 juntos hasta el km7 que nuestro compañero Ismael se quedó en una cuesta y me quedé con Eva pero cada km iba mucho mejor y decidí terminar junto a Evi MP que ella no tuvo un buen dia .Si haces equipo nunca estarás solo y nosotros somos un equipo así que no la dejé sola .No era una carrera para hacer marca ,era para disfrutar y asi los hicimos mi tiempo 47:05 puesto 389 de la general y 87 de mi categoría.

viernes, 1 de junio de 2018

CLASIFICACION LIGA INTERNA (28 Pruebas) 
REGULARIDAD 
Masculino 

Atleta 
Puntos 
1 
Paco Guisado 
19 
 
José Ruiz 
18 
3 
Javi Rivera 
17 
4 
Jesús Gutiérrez 
15 
5 
Pedro López 
13 

Antonio Montalbán 
13 
7 
Agustín Catalán 
11 

Isidro Domínguez 
11 

Carlos Calderón 
11 
10 
Antonio Ramírez 
9 

Juanlu García 
9 
12 
Fabián Gallardo 
8 

Miguel Córdoba 
8 
14 
Paco del Moral 
6 

Arturo Pozo 
6 
16 
José Manuel Castro 
5 

Miguel Ordóñez 
5 
18 
Cristóbal Barba 
4 

Ignacio Barba 
4 

Ismael Rodríguez 
4 

Antonio Luis Mellado 
4 
22 
Israel Ruiz 
1 
Femenino 

Atleta 

1 
Isabel Herrera 
13 
2 
Angeles Ladrón 
6 
3 
Eva Mellado 
4 

POR KMS COMPETICION 

Atleta 
Km 
1 
Javi Rivera 
222 
2 
José Ruiz 
178 
3 
Pedro López 
142 
4 
Jesús Gutiérrez 
136 
5 
Antonio Montalbán 
132 
6 
Carlos Calderón 
125 
7 
Agustín Catalán 
121 
8 
Juanlu García 
102 
9 
Miguel Córdoba 
101 
10 
Arturo Pozo 
100 
11 
Antonio Ramírez 
97 
12 
Fabián Gallardo 
92 
13 
Isabel Herrera 
94 
14 
Paco Guisado 
84 
15 
Isidro Domínguez 
70 
16 
Paco del Moral 
64 
17 
José Manuel Castro 
63 
18 
Miguel Mota 
52 
19 
Cristóbal Barba 
32 
20 
Ignacio Barba 
32 
21 
Ismael Rodríguez 
39 
22 
Antonio Luis Mellado 
39 
23 
Eva Mellado 
31 
24 
Angeles Ladrón 
31 
25 
Israel Ruiz 
10