La organización del I Pinsapar Cañón Trail comunica que por un error de medida no fueron 43 km sino 45,8 km y con un desnivel acumulado de 6000 metros en lugar de los 4.300 anunciados. Osea más méritos el haberlo terminado.
Si podemos estar contentos de nuestro esfuerzo eso es nada y hay que quitarse el sombreo, ponerse de pie y aplaudir con fuerza al deportista ciego que fue capaz de hacerlo en compañía de dos amigos que hacían de lazarillos. ESO ES CAPACIDAD DE SUPERACION y romper barreras.
Como muestra de dónde estuvimos os señalo el enlace a un vídeo de 2 minutos de esta gesta. Lo dicho con un par, si señor.
https://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=ZyJmIx122hg
jueves, 29 de mayo de 2014
martes, 27 de mayo de 2014
La Delegación Municipal de Igualdad homenajea a nuestra compañera María Angeles.
RadioChipiona Emisora ha añadido 2 fotos nuevas.
Inaugurado el programa del Día de la Salud de las Mujeres con un reconocimiento a María de los Ángeles Ladrón de Guevara
Radio-Televisión Municipal de Chipiona, 27 de mayo de 2014 El programa conmemorativo del Día Internacional de la Salud de las Mujeres se ha inaugurado hoy con un reconocimiento a la atleta del Club Correplayas María de los Ángeles Ladrón de Guevara Pacheco y una charla coloquio Mujer y Deporte, actos que han contado con la asistencia de casi un centenar de mujeres y una amplia representación de la Corporación Municipal.
La delegada de Igualdad ha explicado que este año se incorporaba una distinción a mujeres que hayan aportado a la sociedad rompiendo los esquemas tradicionales y abriendo nuevos caminos. El reconocimiento ha recaído en María de los Ángeles Ladrón de Guevara por su ejemplo de esfuerzo y constancia, su labor pionera en un mundo predominantemente masculino, así como por sus incuestionables méritos deportivos que la sitúan a la cabeza de las fondistas provinciales, como primera mujer que ganó la Media Maratón Costa de la Luz, vencedora en dos circuitos locales celebrados o poseedora de los récords locales de media maratón, maratón y 100 kilómetros.
El alcalde de la localidad, Antonio Peña, que ha destacado el papel fundamental que juega el deporte en la mejora del bienestar y la calidad de vida de las mujeres, transmitió a la galardonada el agradecimiento del pueblo de Chipiona por su labor representándolo en los diferentes lugares donde se celebran competiciones.
A continuación ha tenido lugar la charla-coloquio Mujer y Deporte, impartida por la fisioterapeuta del Centro de Salud Holos, Estefanía Jurado Caballero.
Crónica de Javi Iglesias, el Presi.
DUREZA
Y DECEPCIÓN!! Ya sabéis que normalmente no suelo hablar en primera
persona cuando redactamos estos eventos, pero si me lo permitís, en esta
ocasión quiero hablar desde lo más profundo de mi interior (uhmmmm).
Bromas aparte deciros que el pasado sábado, los cinco correplayas que
fuimos a Zahara de la Sierra (Pinsapar Cañón Trail ) sufrimos muchísimo
.Primeros Km., desconcierto, nos perdemos de
la ruta tras una subida mortal. Volvemos a la senda establecida por la
organización y ... sorpresa, uno de los participantes aparece delante
de mi con una brecha en la cabeza. Todos nos paramos para ayudarle,
manifestando el mismo que puede continuar. Salimos al asfalto y para mi
sorpresa, aparezco delante de mi compañero Paco Guisado. Juntos llegamos
hasta el avituallamiento situado en el Km 10, y ahí pone n ritmo de los
que le gustan, y se me escapa( que fenómeno). Subo como puedo esa larga
montaña hasta el Km 17 aproximadamente, encontrándome por el camino a
mi compañero Antonio Ramírez, cn el q hago toda a subida. Una vez arriba
viene lo q realmente me gusta, las bajadas!!.Comenzamos a bajar,
llegando incluso a arriesgar un poco, lo que hace q estemos a punto de
caernos en varias ocasiones. A media bajada alcanzamos a Paco Guisado,
el cual manifiesta que le tiene mucho respeto a una bajada tan técnica.
Una vez abajo, siento un dolor n la rodilla, la misma q tuve lesionada
en el mes de noviembre (no jodas). Llegamos los tres juntos a km 23,
donde estaba el siguiente avituallamiento, y tras mucho sopesarlo y con
gran dolor de mi corazón, decido abandonar, ya que faltaban otros 23
km aprox, y según la organización eran en su gran mayoría de bajada, y
conociéndome...Bueno señores, se terminó l prueba para mi!!! le dije a
mis compañeros d fatiga. Independientemente de lo tiempos que
hicieron, deciros q Paco Guisado es un crack, con la edad q tiene y a
pesar de que baja con mucho respeto (según sus propias
manifestaciones), terminó l prueba en un tiempo excepcional. De Antonio
Ramírez, decir q m sorprendió como sube y sobre todo como baja, ya que
no lo había visto antes. De Mari Ángeles aplaudir su poder de
sufrimiento para poder terminar la prueba (solo el que estuvo allí sabe
la dureza de l carrera), y finalmente a mi socio Francisco del Moral,
del que únicamente tengo que decir q es un fenómeno, y q pocas personas
terminarían la prueba enfermos desde el km 0. UN SALUDO A TODOS Y OTRA
VEZ SERÁ!!!
domingo, 25 de mayo de 2014
I PINSAPAR CAÑON TRAIL
El sábado 24 de mayo cinco atletas del club nos
hemos desplazado hasta la localidad gaditana de Zahara de la Sierra para
disputar el I Pinsapar Cañón Trail sobre una distancia de algo más de 43 km que
en realidad se convirtieron en 45, 5 km. La prueba tenía un desnivel acumulado
de 4.300 metros lo que la convertía en una competición de notable dureza.
La carrera se adentraba por un hermoso paisaje en
el Parque Natural del Pinsapar en el término municipal de Zahara de la Sierra.
La salida se dio puntual a las 10 de la mañana desde el centro del pueblo y
tras 500 metros por la localidad comenzamos la primera subida de la prueba
poniendo a todos los atletas en fila india y trepando como cada uno podía.
Bajada técnica durante una serie de km hasta desembocar en una pista forestal
que nos permitió correr unos cuantos km a un buen ritmo. Llegados al km 10
comienza una larga subida por senderos que empalma con la difícil y dura subida
hasta lo alto del Pinsapar. Aquí hay que ir alternando marcha y carrera dada
las dificultades del terreno. Personalmente nunca había corrido a tanta altura
rodeado de un paisaje fantástico para contemplarlo y disfrutar de él pero
difícil para correr.
Coronado el pinsapar viene un descenso continuo pero
extremadamente técnico donde especialistas de montaña corren que se las pelan
mientras que los que no bajamos nada bien caminamos con una lentitud desesperante
o trotamos dando trompicones. Cuando al fin se acaba el calvario de bajada
técnica (11 km) que parecen el doble llegamos al km 34 donde volvemos a una
pista forestal que nos permite correr rápido nuevamente.
En el km 40,5 se sube una cuesta de 1300 metros
con un desnivel impresionante que es lo más duro que he subido en mi vida.
Terminado este calvario un tramo de carretera bordeando Zahara y para postre la
subida desde abajo hasta la plaza Mayor donde está situada la meta.
Nuestra actuación para no estar acostumbrado a
este tipo de desniveles bastante buena con María
Angeles 3ª Veterana con un
tiempo final de 7 horas; Antonio Ramírez,
6h 23’; Paco del Moral, 6h 48’ (corrió
enfermo y acabó el tío); Javi Iglesias
que tuvo que retirarse por lesión en el km 23 y Paco Guisado, el cronista, con
6 h 01`y 2º Máster 50.
Tengo que felicitar a todos mis compañeros porque
esta prueba es para especialista de montaña y los correplayas pues ya verán
ustedes las montañas que tenemos y a pesar de todo me quedé admirado y
sorprendido como bajaban esas cuestas técnicas Antonio y Javi; que par de
narices tiene este Paco del Moral que ni la fiebre ni los males lo frenan y
nuestra “Rubia”: Mª Angeles que puede con todo los retos que se le metan en la
cabeza.
Mi lección es que tengo que aprender a bajar
montañas porque parezco un pato mareado y gracias a los tramos donde se podía
correr fuerte compensaba un poco todo el tiempo que perdía en las bajadas.
Por último, felicitar a nuestros amigos de
Ubrique con el gran Juan de Dios Mateos al frente, auténticos especialistas de
este tipo de pruebas, y que dieron muestra de su categoría ganando en veteranos
y logrando los 4º y 5º puestos de la general, ahí es nada.
Del faaccebook Pinsapar Caón Trail
Santiago Luna
Galván
6
horas ·
Gracias a todos/as los voluntarios/ as que han
hecho posible el Pinsapar
Cañón Trail, enhorabuena a los/as campeones campeonas, y en especial a
nuestro amigo invidente y sus dos guías que completaron el ultra. Emilio García
Rodríguez, José antonio Lopera Vilchez y Manuel Mendez Moreno. Como no
felicitar a Francisco Cantalejo Andrade, Raul Daza Durán, Jorge Ayllón Macho,
Esther Córdoba Bertón, Almudena Coca Pérez, Esmeralda Mendoza Guillen, Joaquín Guerrero Sarmiento;
Diego Galindo Elena,Juan Antonio Barrera
Pino, José Giraldez Osuna, Francisco
Rodríguez Guisado, Jesus Lago Macías, Juan
de Dios Mateos Garcés, Juan Carlos Jaen Fernández, Francisco José Villar
Cantalejo,María Palomos Santos y Mª
Angeles Ladrón de Guevara Pacheco y a todos
los participantes que lograron vencer al Cañón. Enhorabuena a todos/as.
viernes, 23 de mayo de 2014
miércoles, 21 de mayo de 2014
CLASIFICACION
III CIRCUITO LOCAL DE
CARRERAS POPULARES
Pruebas:
1.
Carrera San Silvestre 2013.
2.
XXXIV Carrera Popular 28-F
3.
XXIX Media Maratón Costa de la Luz
4.
I Carrera por nuestros mayores
5.
X 10 Km Correplayas.
a.
Máster 18 (De 18 a 29 años- nacidos 1996/84).
b.
Máster 30 (De 30 a 39 años- nacidos 1983-74)
c.
Máster 40 (De 40 a 49 años-nacidos 1973-64)
d.
Máster 50 (De 50 años en adelante-nacidos 1963-…).
e.
Femenina (De 18 años en adelante- nacidas 1996-…)
Categoría A
Puesto
|
Atleta
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
Total
|
1
|
Antonio
L Caro Cárdenas (C.A. Chipiona)
|
15
|
25
|
60
|
30
|
30
|
160
|
2
|
Jesús Vital (C.A. Chipiona)
|
25
|
30
|
50
|
105
|
||
3
|
José
García González (C.A. Chipiona)
|
3
|
15
|
40
|
20
|
20
|
98
|
4
|
Adrián Pérez
Pecho (C. A. Chipiona)
|
10
|
10
|
30
|
10
|
60
|
|
5
|
Daniel San José
Calderón (C.A. Correplayas)
|
25
|
25
|
50
|
|||
6
|
Jesús Miguel
Delgado (C.A. Chipiona)
|
30
|
30
|
||||
7
|
Jesús Domínguez
(C.A. Chipiona)
|
3
|
20
|
23
|
|||
8
|
Jaouad Zamahna
(Independiente)
|
20
|
20
|
||||
Alvaro Zarazaga
(Peña Dosa)
|
20
|
20
|
|||||
10
|
Daniel Valdés
Rodríguez (C. A. Chipiona)
|
15
|
15
|
||||
Rubén Bueno Pérez
(C.A. Chipiona)
|
15
|
15
|
|||||
12
|
Alberto Cárdenas
(C.A. Chipiona)
|
2
|
10
|
12
|
|||
13
|
Antonio Jesús
Jurado Pérez (Independiente)
|
5
|
5
|
10
|
|||
14
|
Juan E. García
Espinosa (Independiente)
|
5
|
5
|
||||
Roberto Espinosa
(Independiente)
|
1
|
4
|
5
|
||||
José Manuel
Bernal (C. A. Chipiona)
|
5
|
5
|
|||||
17
|
Marco A. Oliva
Caraballo (Independiente)
|
4
|
4
|
||||
18
|
Jorge Junquero
Neches (C.A. Chipiona)
|
1
|
1
|
||||
Roberto Pérez
Troyano (Independiente)
|
1
|
1
|
|||||
Jacinto de la
Villa Cebrián (Independiente)
|
1
|
1
|
|||||
Alberto Rodríguez
Lorente (C.A. Chipiona)
|
1
|
1
|
|||||
22
|
Rafael Hernández
Martín (Capitán Pedales)
|
1
|
1
|
Categoría B
Puesto
|
Atleta
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
Total
|
1
|
Isidro Domínguez Bazán (C.A
Correplayas)
|
5
|
30
|
40
|
30
|
25
|
130
|
2
|
Alfredo Sánchez (C. A.
Correplayas)
|
30
|
60
|
30
|
120
|
||
3
|
Fco José Benítez Caro (C.A.
Correplayas)
|
50
|
25
|
15
|
90
|
||
4
|
Raúl Hinestrosa (C. A. Chipiona)
|
20
|
20
|
20
|
10
|
4
|
74
|
5
|
José Manuel
Rodríguez (C. A. Correplayas)
|
25
|
8
|
10
|
43
|
||
6
|
Juan Luis García
Fuentes (C:A: Correplayas)
|
10
|
10
|
20
|
40
|
||
7
|
Bernardo Lorenzo
(C.A. Correplayas)
|
15
|
20
|
35
|
|||
8
|
Víctor García
Martín (C.A. Chipiona)
|
3
|
25
|
4
|
32
|
||
9
|
Juan Pedro
Zarazaga (Peña Dosa)
|
30
|
30
|
||||
10
|
Antonio Ramírez
(C. A. Correplayas)
|
4
|
15
|
1
|
2
|
22
|
|
Miguel Valdés
(C.A. Chipiona)
|
15
|
2
|
5
|
22
|
|||
12
|
Javier Bernal Massip (C. A. Correplayas)
|
2
|
5
|
10
|
1
|
3
|
21
|
13
|
Daniel Murga
Vidal (Independiente)
|
4
|
5
|
9
|
|||
14
|
J. Pablo Bermúdez
Pulgarín (C.T. Caepionis)
|
1
|
6
|
7
|
|||
Francisco Monge
(Capitán Pedales)
|
3
|
1
|
3
|
7
|
|||
16
|
Luis González
Caro (C.A. Correplayas)
|
1
|
1
|
1
|
1
|
4
|
|
Julio Alcedo
(C.A. Finos de Tobillo)
|
4
|
4
|
|||||
18
|
Luis Román Ruiz
(C. A. Chipiona)
|
1
|
2
|
3
|
|||
Israel Ruiz López
(C.A. Correplayas)
|
1
|
1
|
1
|
3
|
|||
Moisés Barba
Aguila (Capitán Pedales)
|
1
|
2
|
3
|
||||
Manuel Lorenzo
Contioso (C.A. Chipiona)
|
1
|
1
|
1
|
3
|
|||
22
|
Javier Iglesias
Vicent (C.A. Correplayas)
|
1
|
1
|
2
|
|||
Antonio Andrades
(C. A. Chipiona)
|
1
|
1
|
|||||
Antonio Bernal
Montalbán (C.A. Chipiona)
|
1
|
1
|
|||||
Daniel Montalbán Lorenzo (Independiente)
|
1
|
1
|
|||||
Efrén Moreno
(C.A. Chipiona)
|
1
|
1
|
|||||
Javier Mellado
Mellado (Indepenndiente)
|
1
|
1
|
|||||
Alvaro García
Solís (Independiente)
|
1
|
1
|
|||||
Manuel Castro
Castro (Independiente)
|
1
|
1
|
|||||
Rafael Cotro
Rodríguez (C.A. Chipiona)
|
1
|
1
|
|||||
Alejandro Moriel
Gómez (Independiente)
|
1
|
1
|
|||||
Rafael García
Tiernes (Independiente)
|
1
|
1
|
|||||
33
|
Manuel Jurado de
la Bastida (Independiente)
|
1
|
Categoría C
Puesto
|
Atleta
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
Total
|
1
|
David
Cebrián (Sakura Yon)
|
30
|
20
|
50
|
20
|
20
|
140
|
2
|
Antonio
López (C. A. Correplayas)
|
25
|
25
|
30
|
25
|
30
|
135
|
3
|
Enrique
Gutiérrez (C.T. Caepionis)
|
30
|
60
|
30
|
120
|
||
4
|
Angel Cebrián (Sakura
Yon)
|
20
|
15
|
40
|
15
|
25
|
115
|
5
|
Juan Carlos Galán
(C. A. Chipiona)
|
15
|
10
|
10
|
35
|
||
6
|
Enrique López
Montalbán (C.A. Chipiona)
|
20
|
10
|
30
|
|||
7
|
Cristóbal Barba
Castro (CA Correplayas)
|
10
|
5
|
15
|
30
|
||
8
|
Cristóbal
Montalbán (C.A. Chipiona)
|
5
|
4
|
10
|
19
|
||
9
|
Joaquín González
López (Independiente)
|
8
|
5
|
5
|
18
|
||
10
|
Damián Armario
Sampalo ( CA Chipiona)
|
1
|
2
|
6
|
2
|
3
|
14
|
11
|
José Luis García
Moreno (Independiente)
|
4
|
3
|
7
|
|||
12
|
Eduardo Gil
González (Asoc. Chipidog)
|
3
|
3
|
6
|
|||
13
|
Manuel Domínguez
Cerpa (C.A. Chipiona)
|
1
|
4
|
5
|
|||
Antonio L.
Mellado Benítez (C Correplayas)
|
1
|
4
|
5
|
||||
15
|
Paco del Moral
(C. A. Correplayas)
|
4
|
4
|
||||
Francisco Armario
(C.A. Chipiona)
|
2
|
1
|
1
|
4
|
|||
Rafael Cordero
Garrucho (C.A. Chipiona)
|
1
|
1
|
2
|
4
|
|||
18
|
José A. Sánchez
Lara (C.A. Chipiona)
|
2
|
1
|
3
|
|||
19
|
Ramón Jurado de
la Bastida (Independiente)
|
1
|
1
|
2
|
|||
Juan Carlos
Castro (Capitán Pedales)
|
1
|
1
|
2
|
||||
21
|
Tony Domínguez
cerpa (Viprén)
|
1
|
1
|
||||
Andrés J. Sampalo
(Independiente)
|
1
|
1
|
Categoría D
Puesto
|
Atleta
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
Total
|
1
|
Paco
Guisado (C. A. Correplayas)
|
30
|
30
|
60
|
30
|
30
|
180
|
2
|
Paco
Valle (C. A. Chipiona)
|
25
|
25
|
50
|
25
|
25
|
150
|
3
|
Rafael
Ruíz López (C.A. Correplayas)
|
20
|
40
|
15
|
75
|
||
Juan del Ojo
Marín (C-A. Correplayas)
|
10
|
10
|
30
|
10
|
15
|
75
|
|
5
|
Juan Carlos
Martínez (C. A. Chipiona)
|
3
|
20
|
20
|
5
|
10
|
58
|
6
|
Juan Emilio Junquero
(C. A. Chipiona)
|
4
|
15
|
3
|
3
|
25
|
|
7
|
Juan Antonio
Marín (C. A. Chipiona)
|
15
|
2
|
5
|
22
|
||
8
|
Antonio Montalbán
Bernal (CA. Correplayas)
|
20
|
20
|
||||
José A. Pérez
Albarrán (C.A. Chipiona)
|
20
|
20
|
|||||
10
|
Francisco Sánchez
Sánchez (C.A. Chipiona)
|
2
|
3
|
10
|
1
|
2
|
18
|
11
|
Ignacio Rodríguez
Reyes (C. Pedales)
|
5
|
4
|
4
|
4
|
17
|
|
12
|
Agustín Alcaide
(Independiente)
|
5
|
5
|
Categoría Femenina
Puesto
|
Atleta
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
Total
|
1
|
Margarita
Martín-Bejarano (Correplayas)
|
20
|
30
|
50
|
30
|
25
|
155
|
Mª
Angeles Ladrón (C.A. Correplayas)
|
25
|
15
|
60
|
25
|
30
|
155
|
|
3
|
Aurora
Valdés (C.A. Correplayas)
|
15
|
20
|
40
|
15
|
90
|
|
4
|
Marisa Hermoso
Cotro (Independiente)
|
30
|
25
|
8
|
63
|
||
5
|
Isabel Castro
Herrera (Independiente)
|
10
|
20
|
20
|
50
|
||
6
|
Carmen Aldón
(C.A. Chipiona)
|
3
|
10
|
30
|
43
|
||
7
|
Mª Regla del Ojo
Marín (C.A. Correplayas)
|
1
|
1
|
20
|
4
|
1
|
27
|
8
|
Mª Regla Rguez
Carrera (C.A. Correplayas)
|
1
|
5
|
15
|
4
|
25
|
|
9
|
Eva Mellado (C.A.
Correplayas)
|
10
|
10
|
20
|
|||
10
|
Ana Mari Amador
Sánchez (C.A. Chipiona)
|
10
|
3
|
2
|
15
|
||
11
|
Ana Belén Vidal
Ruiz (Independiente)
|
2
|
5
|
5
|
10
|
||
Magdalena
González Rguez (C.A. Chipiona)
|
1
|
6
|
2
|
1
|
10
|
||
13
|
Rosa Mª Hidalgo
(C.A.Correplayas)
|
4
|
3
|
7
|
|||
14
|
Manuela González
Martín (Independiente)
|
5
|
5
|
||||
Mª Regla Castro
Mellado (C.A. Correplayas)
|
1
|
3
|
1
|
5
|
|||
16
|
Jessica Galán
Morales (Independiente)
|
4
|
4
|
||||
17
|
Angeles Gutiérrez
Ruíz (Depordiver)
|
1
|
1
|
2
|
|||
Nieves Gutiérrez
Díaz (Independiente)
|
2
|
2
|
|||||
19
|
Encarni González
(Depordiver)
|
1
|
1
|
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